燕窝怎么炖止咳祛痰

燕窝有止咳祛痰的功效,对咳嗽有一定的改善和缓解效果，而通过食用燕窝来治理咳嗽是需要方法的，今天跟大家详聊燕窝怎么炖止咳祛痰?

1. 冰糖雪梨炖燕窝
材料:雪梨1个，燕窝3克，冰糖10克。
方法:先将梨两面切开，挖出梨心和梨核，放入燕窝、冰糖，并在梨的两面插入竹签，然后将其放入杯中，过水炖。
用法:每次1片，每日1-2次。
功效:滋阴润燥，补气补虚，止咳化痰。
用途:干咳、慢性支气管炎咳嗽、结核性痰带血干咳。
冰糖雪梨炖燕窝，清热止咳。它香甜可口，富含多种维生素。
2. 燕窝冬虫夏草雪菌汤
配料:燕窝5g、冬虫夏草3g、银耳15g、冰糖25g。
方法:先用水炖燕窝，然后加入冬虫夏草、雪菌、冰糖，再煮15分钟。
给药方法:经常喝汤，吃燕窝、冬虫夏草、雪菌。
适用范围:老年人肺结核、肺阴虚、咳嗽、喘鸣、微出血、盗汗者。
冬虫夏草白耳燕窝汤爽口爽滑，不仅能止咳，还能帮助我们补气补血。
3.橘子炖燕窝
材料:燕窝5g，橘子1个，冰糖适量，水适量。
方法:将燕窝浸泡在冷开水中，将洗净的橙子上的羽毛和杂质去除，切掉底部，将顶部切开作为盖子，去掉一些橙子肉。把燕窝放进橙子里，加一些水，盖上橙色的盖子，和水、冰糖、水一起放进碗里。把它放在锅里，在水上炖40分钟(用炖杯直接炖)。
功效:橙燕窝具有抗炎杀菌作用，增强人体免疫力，对病毒感染引起的咳嗽有很好的改善作用。
用法:每次服用一粒，每周2-3次。
用途:用于病毒性感染引起的肺炎、支气管炎等疾病。
4. 莲子百合炖燕窝
材料:莲子50g，百合花50g，燕窝50g，冰糖适量。
方法:将燕窝浸泡在水中，去除杂质和细毛，沥干水分。莲子和百合洗净，沥干水分。将莲子、百合、燕窝、冰糖放入炖杯中，倒入适量开水，盖上杯盖。在水上炖约30分钟。
用法:每周喝汤、吃燕窝、百合、莲子2-3次。
功效:百合能止咳、润肺、清心安神、健胃、抗衰老;燕窝含有蛋白质和维生素，能养阴补气。这种糖水可以滋阴生津，健脾健体，清心安神，养肺养体，养而不燥。特别适用于肺结核、气短、咳嗽带痰、乏力乏力、言语无力、面色苍白、食欲不振者。
用途:用于咳嗽、肺结核、气短、肺火咳痰等。
莲子百合炖燕窝，清热降热。甘甜可口，能有效治疗肺热引起的咳嗽。
4. 冰糖燕窝
原料:干燕窝5g，冰糖适量，水适量。
方法:将晒干的燕窝用清水浸泡，去毛。将杯子装满清水，水应该在白鸟窝下面2-3厘米处。盖上锅盖，在水中煮半小时左右，加入适量冰糖，继续在水中煮五分钟后即可食用。
功效:冰糖燕窝有清肺、润肺、生津、润燥之功效。
用法:燕窝和燕汤直接服用，每周三次。
用途:用于咳嗽、气管炎等因肺热气虚引起的疾病。
冰糖燕窝香甜不腻。除了滋阴、润肺、治咳嗽外，它还有很好的美容效果。
5. 木瓜炖燕窝
材料:半个木瓜，20克燕窝，适量冰糖。
方法:将晒干的燕窝用清水浸泡，去除杂质。在杯中放入适量的燕窝，加入适量的水。盖上盖子，在水上煮20分钟左右。加入去皮、去籽和小块木瓜，炖10分钟左右。加入适量冰糖，加水炖5分钟后即可食用。
功效:木瓜炖燕窝具有清热、润肺、止咳、平喘的功效。
用法:木瓜和燕窝一起吃，每周三次。
适用范围:用于肺热引起的咳嗽、哮喘、慢性支气管炎。
木瓜燕窝酥脆爽口，香甜可口。经常食用不仅可以改善咳嗽，还可以促进乳房和减肥。
6. 沙参燕窝百合配方
配料:人参10g，燕窝15g，百合25g。
方法:将沙参洗净，将浸泡过的燕窝洗净，然后撕开。将泡好的燕窝放入炖杯中，小火炖20分钟。然后，加入百合，人参和冰糖，再煮20分钟。
功效:滋阴润肺，止咳补虚，主要治疗虚虚乏力引起的咳嗽。
用法:人参、百合、燕窝同时服用，每周3次。
用途:用于肺虚气虚咳嗽。
7.罗汉果炖燕窝
材料:燕窝、罗汉果
方法:将燕窝浸泡后，用滤网备用沥干水分，将罗汉果清洗干净，取一小片。将撕好的燕窝条放入炖杯中，加水炖30分钟。将罗汉果放入炖好的燕窝中，继续小火煮10分钟。
功效:润肺滋阴，止咳化痰，关键治疗虚虚乏力引起的长久咳嗽
用法：罗汉果和燕窝同时吃，每周2次。
8.川贝炖燕窝
配料：燕窝1个，雪梨1个，川贝少许，冰糖
步骤:雪梨洗净去皮，从根部底部1/4处横切，挖出果肉，制作雪梨杯。雪梨根部处理:不要丢掉根部，留作盖，以免炖杯里的清汤在蒸燕窝的过程中掉到燕窝里，影响口感。雪梨果肉加工:依个人喜好而定。如果你喜欢余味，你可以把它掰成小块。如果你喜欢清爽的味道，你可以把果肉切成小块。将川贝洗净，锤打成小块。在一碗水中煮15分钟，然后去除残留物，将水放在一边。将川贝水和清水倒入雪梨杯中，加入加工好的雪梨果肉部分，盖住雪梨根部，放入炖杯中加热。雪梨焖煮30分钟后，将生燕窝打开包装，倒入雪梨杯中焖煮20分钟。炖好了再加些冰糖。吃的时候记得把雪梨全部吃完。
以上就是关于燕窝怎么炖止咳祛痰的详细介绍，燕窝止咳祛痰的做法还有很多，可以根据自己的喜爱来搭配，无论是哪种，营养价值都很高，可以补充身体所需的部分营养，提高免疫力，增强体质，有效止咳化痰，清热解毒。